Варикоз начальная стадия лечение

Сердце и его болезни

Симптомы патологии

Ощущение усталости ног, их отечность, появление сосудистой сеточки – именно так выглядит начальная стадия варикоза на ногах. Если на данном этапе не начать лечение, то варикоз будет прогрессировать, что значительно ухудшит качество жизни пациента. Главной проблемой является то, что начальная стадия варикоза выглядит как обычная усталость ног.

Женщины чаще страдают от варикоза, чем мужчины, поэтому для них особенно важно следить за состоянием своей венозной системы на ногах. Но это не значит, что сильный пол может расслабиться и не обращать внимания на возможные проявления варкоза. Основные признаки варикозного расширения вен на ногах:

  • Отечность ног, которая появляется к вечеру, а утром после сна пропадает;
  • Тяжесть в ногах, которую часто путают просто с усталостью;
  • Ноющая боль после продолжительной нагрузки на ноги: ходьбы, бега и других активных занятий;
  • Варикозная сеточка не приносит никакого дискомфорта и только портит внешний вид ножки.

https://www.youtube.com/watch?v=svM68gOFvmw

На этом этапе варикоза еще отсутствует нарушения кровообращения, поэтому отсутствуют выраженные симптомы, которые отличают болезнь. По фото варикоза на начальной стадии практически не заметить. Но существует один простой способ определить наличие недуга – для этого вам понадобится сантиметровая лента.

Важным отличительным признаком варикоза является то, что все симптомы усталости ног исчезают после непродолжительного отдыха в лежачем положении, особенно с приподнятыми ногами.

При появлении первых подозрений на варикоз на ногах обязательно обратитесь к специалисту (см. Какой врач лечит варикоз?). Проще всего устранить недуг, начав лечение начальной стадии варикоза на ногах. В этот период применяется только консервативная терапия и народные средства, которые должны укреплять стенки сосудов, разжижать кровь и не допускать ее застоев.

Причиной появления варикоза часто является неправильное питание и гиподинамия – сидячий образ жизни. Поэтому терапия всегда включает в себя соблюдение диеты и укрепляющие упражнения.

Попробуйте отказаться от мучного, жирного, соленого и копченого, а также фастфуда. Замените вредные продукты на овощи и фрукты, добавьте в рацион бобовые, орехи, морепродукты и постное мясо. Уберите из своего рациона сахар, заменив его на мед.

Делайте простую укрепляющую гимнастику каждый день. Она включает в себя простые упражнения, которые создают мышечный каркас и стимулируют кровообращение:

  • Перекаты с носочков на пятки босиком;
  • Поднимайтесь на носочки;
  • Ходите по ортопедическому коврику;
  • Поочередные махи ногами из положения стоя;
  • Лежа на спине, поднимите ноги в угол 90 градусов и интенсивно потрясите стопами.

Обязательно совершайте прогулки, занимайтесь велоспортом, танцами или плаваньем. Легкие нагрузки пойдут только на пользу.

Варикоз начальная стадия лечение

Компрессионный трикотаж создает давление улучшающее кровоток, препятствует растяжению стенок сосудов и появлению застоев. Существует несколько форм белья: гольфы, чулки и колготки, их выбирают в зависимости от локализации варикоза. Степень компрессии различается, ее подбирает лечащий врач, чтобы не навредить и не передавливать без того хрупкие сосуды, провоцируя возникновение застоев.

На начальной стадии варикоза вен на ногах можно заменить компрессионный трикотаж на эластичный бинт.

На первой стадии варикоза используются мази, кремы и гели с венотонизирующим действием. Они повышают эластичность сосудов, стимулируют кровообращение, избавляют от боли и усталости.

Чаще всего рекомендуется использовать следующие препараты: Лиотон гель, Троксевазин, крем Венитан Форте, Троксигель, а также средства с конским каштаном в составе.

Для приема внутрь назначаются витаминные комплексы и медикаменты, стимулирующие сердечную деятельность.

Народные рецепты

Народная медицина помогает избавиться от многих болезней, в том числе и от варикозного расширения вен на ранней стадии. Это наиболее доступные, но эффективные рецепты, которые легко приготовить в домашних условиях. Существуют средства от варикоза для приема внутрь (настои и отвары) или для наружного применения (мази, компрессы, аппликации и смеси).

Первым признакам данного заболевания люди нередко не придают особого значения, полагая, что это следствие простого переутомления. Подобная беспечность приводит к тому, что начальная стадия варикоза перерастает в трудноразрешимую проблему.

Начинается варикоз на ногах, поражая в первую очередь крупные вены, иногда в патологический процесс включаются и сосуды некоторых внутренних органов. Подвержены заболеванию преимущественно лица, достигшие 40 лет, причем женщины болеют чаще мужчин. При варикозном расширении истончаются венозные стенки, появляются аневризмоподобные образования, расширяется внутривенозный просвет.

Симптомы

Многие люди оставляют без должного внимания признаки первой стадии варикоза в надежде, что после окончания работы и короткого отдыха проблема исчезнет самостоятельно. Но такое мнение ошибочно, и болезнь будет прогрессировать, в то время как начинающийся варикоз хорошо поддается лечению, если вовремя обратиться к врачу. Первыми признаками и поводом для скорейшего посещения специалиста являются:

  • вечером увеличение объема голени больше чем на 10 мм;
  • тяжесть в ногах;
  • отечность;
  • болезненные ощущения в конечностях ноющего характера.

Признаки

Перечисленные симптомы провоцируются любой нагрузкой на ноги: поднятием тяжелых предметов, ходьбой и другой физической деятельностью. После отдыха либо сна все признаки болезни проходят. Если не лечить варикоз 1 степени, то развитие болезни переходит на следующую стадию. Состояние больного ухудшается, появляются другие симптомы:

  • болезненные ощущения в ногах усиливаются;
  • увеличивается отечность конечностей;
  • на коже появляются пигментные пятна;
  • на участках, затронутых болезнью, ощущается жжение и зуд;
  • тактильная чувствительность кожных покровов на ногах нарушается;
  • отмечаются судороги конечностей;
  • появляются звездочки и узелки синего цвета на ногах.

Диагностика

Чтобы подтвердить диагноз варикоз первой степени, нужно обратиться в медицинское учреждение, где специалист назначит необходимые обследования. На первых этапах выявить заболевание бывает непросто, т. к. некоторые симптомы сходны с проявлениями остеохондроза или плоскостопия. При визуальном осмотре и опросе пациента врач узнает, не являются ли причинами болезни наследственный фактор, хронические заболевания, касающиеся сердечно-сосудистой системы, травмы конечностей или неправильный образ жизни.

Лабораторные и инструментальные методы диагностики подразумевают:

  • сдачу анализов крови;
  • ультразвуковое исследование;
  • тест Доплера.

Достаточно действенным способом является медикаментозное лечение варикоза на ранних стадиях. Врач-флеболог с учетом результатов обследования пациента назначит лекарственные препараты, мази, компрессы, лечебный массаж и физкультуру, даст рекомендации по соблюдению режима питания и правильного образа жизни при варикозе.

Правильное питание

Людям, страдающим венозными расширениями, важно питаться маленькими порциями 5-6 раз в день. Такой метод способствует лучшему усваиванию полезных веществ и устраняет риск набора лишних килограммов. Лечение начальной стадии варикоза невозможно без употребления продуктов, которые способствуют укреплению сосудов, разжижению крови и снятию отеков:

  • отварные каши на воде;
  • чай из лекарственных трав и свежевыжатые соки;
  • говяжья печень;
  • свежие овощи и фрукты, больше всего полезны кислые яблоки и чеснок;
  • сухофрукты;
  • мед;
  • свежая рыба и другие морепродукты;
  • хлебные изделия из цельного зерна;
  • специи: тимьян, карри, имбирь.

Следует отказаться от употребления:

  • жирной пищи;
  • алкогольных напитков;
  • сдобных изделий;
  • насыщенных мясных бульонов;
  • крепкого кофе и чая;
  • макарон;
  • солений, копченостей, маринадов;
  • кондитерских изделий.

Спортивные занятия

Среди групп риска в возникновении начальной стадии варикоза на ногах люди таких профессий, как продавцы, педагоги, парикмахеры и др. Гиподинамия является еще одной причиной расширения вен, часто возникающего у врачей, кассиров, офисных работников. Поэтому каждому человеку, у которого начинается варикоз на ногах, делать упражнения нужно обязательно, тем самым обеспечивая себе достаточную физическую активность и нормальную циркуляцию крови в венах. Спорт и варикоз можно совмещать, если правильно подобрать комплекс упражнений для предотвращения развития заболевания.

Необходимо соблюдать следующие условия:

  • Основным правилом является умеренная интенсивность занятий, что предусматривает лишь увеличение частоты повторений, а не скорость выполнения упражнений и повышение их сложности.
  • Физическая нагрузка не должна сводиться к силовым действиям и прыжкам. Самым лучшим вариантом для людей, страдающих варикозом нижних конечностей, будут вращения и сгибания голеностопных, коленных и тазобедренных суставов, упражнения «Велосипед», «Ножницы», «носок-пятка» и т. п.
  • Во время прыжков и бега необходима правильная одежда и обувь. При сильной нагрузке на ноги следует использовать компрессионное белье, что удобно и полезно для обеспечения нормального кровотока. Обувь предпочтительно носить на «воздушной подушке».

Рекомендуется при варикозе плавание, занятия йогой, пилатесом, фитнесом, только проводить их нужно под наблюдением инструктора. Для более продуктивного лечения больному необходимы также пешие прогулки и соблюдение режима дня. Женщинам при этом следует воздержаться от ношения высоких каблуков. Обувь на каждый день должна быть удобной, достаточно широкой, чтобы стопа и голень не сдавливались. Наибольшая допустимая высота каблука — 4 см.

Медикаменты

Консервативное лечение варикоза на начальной стадии сопровождается приемом:

  • противовоспалительных средств;
  • анальгетиков;
  • венотоников;
  • противосудорожных препаратов;
  • общеукрепляющих средств;
  • кардиологических медикаментов;
  • лекарств, нормализующих давление крови.

Вылечить варикоз и избежать хирургического вмешательства при своевременном обращении, качественной диагностике и комплексном лечении нетрудно.

Народные средства

Варикоз начальная стадия лечение

Народная медицина предлагает множество средств для лечения варикоза 1 степени. Многие больные лечатся с помощью прикладывания различных компрессов. Достаточно часто используют для этого белокочанную капусту, листья которой обильно намыливают хозяйственным или туалетным мылом, затем поврежденную кожу посыпают содой и накладывают листья. Ноги заворачивают в мягкую ткань и оставляют на ночь. Утром компресс снимают, кожу вытирают влажной салфеткой.

  • постоянное ношение модельной обуви на высоком каблуке;
  • частая беременность;
  • тяжелые роды;
  • ношение утягивающего (компрессионного) пояса, бандажа или корсета.

Народные средства

  • Начальная стадия варикоза.
  • Первая стадия варикоза.
  • Вторая стадия.
  • Третья стадия (последняя, тяжелая).

Варикоз сосудов малого таза

Начальная стадия варикоза малого таза встречается преимущественно у женщин детородного возраста. Основной причиной возникновения будет наступление беременности. Именно в этот период происходит расширение вен малого таза. Также на активацию этого процесса влияет изменение гормонального фона.

Первая стадия варикоза вен малого таза протекает, как правило, бессимптомно. При обращении за медицинской помощью врач назначит пациентке дополнительное обследование в виде УЗИ и/или допплерографии.

Симптомами, которые должны насторожить женщину в плане варикозного расширения, будут:

  • нарушение менструального цикла;
  • болезненные кровотечения;
  • обильные кровянистые выделения;
  • боль в нижней части живота, которая может усиливаться при половом акте.

Если женщина игнорирует симптомы варикоза на начальной стадии, то проблема начинает усугубляться. Появляются венозные сеточки, и венозные сосуды начинают возвышаться над кожными покровами на ягодицах и в области бедер.

Если пустить заболевание на самотек – возможно нарушение детородной функции.

https://www.youtube.com/watch?v=_uJ4ZCU80nA

Женщинам, у которых диагностирован варикоз, начальная стадия поражения сосудов малого таза, противопоказаны роды естественным путем.

Эффективные методы лечения

Сегодня фармацевтический рынок предлагает широкий выбор препаратов для лечения заболеваний, подразумевающих варикозное расширение вен и особого внимания заслуживают мази от варикоза. Наиболее эффективные будут рассмотрены ниже.

  • Гепариновая мазь. Данный препарат для лечения варикозного расширения вен является наиболее популярным. Это объясняется высокой эффективностью средства, а также широким воздействием – антикоагулянтным, анестезирующим, антитромботическим. Главная задача мази – комплексное воздействие, что способствует снижению вязкости крови, рассасыванию появившихся тромбов, уменьшению воспалительного процесса, и снижению болевой симптоматики. Максимально положительный эффект препарат обеспечивает при применении на начальной стадии недуга улучшая кровообращение и укрепляя стенки сосудов.
  • Гепатромбин. Основное активное вещество данного препарата, выпускаемого в виде мази или геля – это гепарин натрия, предотвращающий образование тромбов и снижающий уровень свертываемости крови.
  • Троксевазин. Доступный и эффективный венотоник, помогающий эффективно справляться с симптоматикой варикоза, укрепляя кровеносные сосуды и угнетая воспалительные процессы.

Капуста. Еще наши предки для лечения такого недуга, как варикоз использовали разнообразные народные средства. Одним из них является — лечение капустными листьями. Эффективность этого овоща заключается в том, что капуста способна быстро снять воспалительные процессы, за счет содержащихся в ней витаминов и микроэлементов.

Как правило, листья белокочанной капусты для лечения варикоза применяются в виде компрессов. Для того чтобы сделать лечебный компресс потребуется капустный лист, который предварительно необходимо хорошенько отбить. После этого одна сторона листа смазывается растительным маслом и прикладывается к воспаленному месту на сутки (крепится посредством бинта). Курс лечения 1 месяц.

Имбирь. Данное растение, применяемое в кулинарии, может применяться для лечения варикоза как наружное, так и внутреннее лекарство. Имбирный чай поможет справится практически с любой болезнью на любой стадии ее развития в том числе и с варикозом. Также можно делать и имбирные компрессы. Для этого необходимо натереть кусочек корня имбиря смешать его с натуральным медом и приложить к больной области на 3-4 часа.

Калина. Как и имбирь калина может использоваться для лечения варикозного расширения вен как витаминизированный напиток, так и как действенный компресс. Для приготовления компресса ягоды следует растереть до кашеобразного состояния, выложить на подготовленный бинт или марлю и приложить к проблемной зоне. Лучше всего такой компресс делать на ночь.

Чтобы сделать компресс с листьями белокочанной капусты, нужно обильно намылить их мылом (туалетным или хозяйственным). Участки поврежденной кожи на ногах обильно посыпать питьевой содой и приложить подготовленные листья. Обернуть ноги теплой мягкой тканью, закрепить ее и оставить до утра. Утром компресс удалить, ноги обтереть влажной салфеткой и надеть свежие теплые чулки или гольфы.

Чтобы сделать компресс из каланхоэ для уменьшения сосудистых узелков и звездочек, понадобятся свежие листья этого растения. Их нужно тщательно растереть для получения кашицы. Залить спиртом и настаивать в темноте и тепле в течение недели. Из полученной настойки нужно делать компрессы вышеописанным способом.

Для обеспечения нормальной циркуляции крови народная медицина рекомендует следующее средство. Перед ночным сном нужно как следует распарить ноги в воде с добавлением травяных отваров. Заранее приготовленные теплые носки нужно смочить водкой или спиртом и надеть на ноги сразу после распаривания. Поверх носков натянуть и закрепить полиэтиленовые пакеты и оставить до утра.

  1. Мазь из чеснока. Такая мазь используется в виде компрессов. Чтобы сделать средство натрите чеснок и перемешайте его со сливочным маслом. Смесь наносится на больные вены, обматывается пищевой пленкой и шерстяным палантином. Держать такую примочку необходимо на протяжении всей ночи.
  2. Прокисшее молоко. Если размешать кислое молочко с толчеными семенами полыни, намазать смесью ноги и обернуть марлей, то получится отличное средство для профилактики и лечения варикоза. Примочка держится всю ночь. Регулярность процедур – ежедневно. Длительность лечения – пять дней.
  3. Настой из крапивы. Возьмите три столовых ложки листьев крапивы и залейте их кипятком. Подождите некоторое время, чтобы отвар настоялся. Пейте по одной четверти стакана отвара три раза в день. Длительность приема – один месяц.
  4. Протирание с каланхоэ. Своеобразный лосьон готовится по следующему рецепту: возьмите литровую банку, наполните ее чистыми листьями каланхоэ наполовину, затем залейте дополна спиртом. Дайте настояться в течение четырнадцати дней. Когда лосьон будет готов. Используйте его для протирания проблемных зон.
  5. Каштановая настойка. Возьмите 50 грамм цветков каштана (желательно конского), залейте спиртом (примерно 500 мл) или водкой. Дайте настояться десяти дней. Процедите настойку. Употребляйте по одной столовой ложке средства, запивая стаканом воды. Схема применения: ежедневно перед каждым приемом пищи (три раза в день).

Справиться с варикозом можно народными средствами:

  1. Помидоры. Помидоры нарезать кружочками, приложить на ноги в проблемной области. Обернуть пищевой плёнкой, сверху обмотать тёплым шарфом. Такой компресс сделать на ночь.
  2. Каштан. Кусочек чёрного хлеба намазать маслом, поверх масла покрошить измельчённый сушёный каштан. Приложить на ногу в месте проявления варикоза, зафиксировать, компресс оставить на ночь.
  3. Молоко и папоротник. Траву папоротника добавить к молоку в такой пропорции, чтобы получилась смесь средней густоты. Марлю сложить в несколько слоёв, тщательно смочить в молочной смеси. Обернуться ногу в проблемной зоне, зафиксировать с помощью пищевой плёнки.
  1. Компрессионное белье и бандажи оказывают давление на стенки сосудов, что способствует перераспределению тока крови.
  2. Использование наружных средств – мази и гели помогают снять отечность, уменьшить боли и питают кожу. После длительного применения заживают трофические язвы, укрепляется венозная сетка и венные клапаны.
    Основа наружных средств – жиры и масла, а в качестве активных ингредиентов используется органические соединения и растительные экстракты:
  • Гепарин – усиливает обменные процессы в сосудах; препятствует свертываемости крови и способствует рассасыванию тромбов. Благодаря анестезину действует как обезболивающее;
  • Мазь Вишневского – эффективна при наличии трофических язв;
  • Лиотон – применение на ранних стадиях препятствует флебитов;
  • Венорутон – повышает прочность и тонус венозных стенок.
  1. Медикаментозное лечение – применяются лекарства, способствующие оттоку крови: флеботоники, дезагреганты, антикоагулянты и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как:
  • Эскузан и Венорутин — для укрепления кровеносных сосудов;
  • Диклофенак, Индометацин и кортикостероиды – снятие воспаления;
  • Ацетилсалициловая кислота, Гепарин и Трентал — улучшение микроциркуляции;
  • Анавенол, Диклофенак,Детралекс, Гинкор-форте — лимфодренажное действие.
  1. Лечебная гимнастика – умеренные физические нагрузки повышают эластичность и прочность сосудов.
  2. Гирудотерапия – медицинские пиявки выделяют вещество гирудин, препятствующий свертыванию крови. Гирудотерапия эффективна при наличии тромбов.

С многими недугами возможно бороться при помощи народных методов.

Варикозное расширение вен в данном случае не исключение.

Ниже вы увидите примеры, чем и как можно лечить варикоз на ногах в домашних условиях.

Эти рецепты вряд ли смогут заменить традиционное лечение, но они в состоянии как уменьшить варикоз, так и снять симптомы, снизить неприятные ощущения больного:

  1. Протирание пораженных участков льдом и ванночки с прохладной водой помогут устранить отечность и напряжение ног после рабочего дня.
  2. Смесь из хмеля. Одну ст. ложку шишек хмеля измельчают и заливают стаканом кипятка. Смесь готовят на водяной бане в течение 10-15 минут и разделяют на три приема перед едой.
  3. Настойка конского каштана эффективно снимает воспаление и приступы боли: зеленые каштаны разрезают на 4 части и утрамбовывают в литровую банку. Затем заливают доверху водкой, и настаивают в темном прохладном месте 10-14 дней. Готовой настойкой растирают больные участки для снятия боли во время обострения и для профилактических целей.
  4. Листья капусты смазывают медом с внутренней стороны и прикладывают к больным местам на 2-3 часа. Для усиления эффекта компресс можно обмотать пищевой пленкой и полотенцем.
  5. В летний период клубни молодого картофеля трут на мелкой терке и наносят кашицу плотным слоем на ноги, обмотав их марлей. Компресс надо носить 5-6 часов, периодически меняя картофель на свежий.
  6. Сухой порошок из голубой или белой глины разводят теплой водой так, чтобы получилась смесь, напоминающая сметану. Глину наносят толстым слоем, утепляют марлевыми повязками и выдерживают 2 часа.
  7. Одну часть чеснока перетирают с двумя частями сливочного масла так, чтобы получилась однородная смесь. Полученную мазь втирают в расширенные вены перед сном, а поверх одевают высокие носки из натуральной ткани. Утром компресс смывают.

Как начинается варикоз на ногах?

  • лечебный массаж;
  • кремы для повышения эластичности кожи ног;
  • мази для снятия болевого синдрома;
  • компрессы;
  • лечебная физкультура и пешие прогулки.

Варикоз начальная стадия лечение

Консервативное лечение варикоза проводится посредством таких препаратов:

  • венотоники;
  • противовоспалительные средства;
  • общеукрепляющие препараты;
  • средства, нормализующие артериальное давление;
  • анальгетики;
  • кардиологические препараты;
  • противосудорожные средства.

Если лечение варикоза начинается на более поздних стадиях развития болезненного процесса, больному потребуется проведение таких лечебных процедур:

  1. Склеротерапия для восстановления поврежденных стенок пораженной вены путем внутривенного введения склерозирующего средства.
  2. Озонотерапия для устранения звездочек и узелков внутри сосуда путем введения озона в просвет сосуда.
  3. Компрессионная терапия, предполагающая ношение специального трикотажа для поддержания внутрисосудистого давления на необходимом уровне, бандажей, эластичных бинтов.

В особо опасных случаях при лечении варикоза проводится хирургическое вмешательство. В рамках антиварикозной хирургии могут проводиться такие операции:

  • флебэктомия, т. е. удаление поврежденной вены;
  • лазерная коагуляция;
  • склеротерапия;
  • радиочастотная коагуляция.

Врач должен назначить срочное лечение варикоза в условиях стационара. Проводится хирургическая операция с последующим медикаментозным лечением и применением компрессионных средств.

Лечение должно проводиться в условиях стационара под беспрерывным контролем специалистов. После окончания терапии назначается период реабилитации, в некоторых случаях профилактические процедуры приходится выполнять на протяжении всей жизни.

Медикаменты при варикозе

Для лечения ранних стадий варикоза врачи применяют венотоники в форме таблеток и мазей, также используются противоварикозные кремы и тонизирующие пластыри. Отдают предпочтение наружным средствам , таблетки назначают при более развитых степенях варикоза.

Одновременно с лечебными препаратами врачи корректируют распорядок дня пациента, его обувь. Важным дополнением традиционного лечения является использование специального компрессионного трикотажа или белья. Вышеперечисленные методы позволяют успешно справиться с первыми проявлениями варикоза на ногах.

Некоторые симптомы раннего варикоза можно убрать с помощью нетрадиционной медицины , используя подручные средства и природные компоненты. Подобные методы лечения не предлагаются в традиционных клиниках, однако многочисленные положительные отзывы в интернете говорят об их эффективности .

Варикоз начальная стадия лечение

Самыми известными являются настойки и мази на основе чеснока, меда, каштана, каланхоэ, различные травяные сборы, даже глина и сода. Перед применением подобных средств обязательно нужно проверить наличие аллергии на действующие вещества.

Специальная диета

Если говорить о специальной лечебной диете при варикозе, то в первую очередь следует исключить из своего рациона вредные продукты : алкоголь, чрезмерно калорийные блюда, жирную пищу, отказаться от табака, обильного употребления сахара.

Рекомендуется проконсультироваться у диетолога и выбрать себе дневной рацион, который будет обеспечивать организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами , не забывая о суточной норме калорий.

В случае с варикозом ног профилактика является мощнейшим инструментом для того, чтобы никогда с ним не столкнуться.

Двигательная активность – залог здоровых сосудов

  • С молодости следует беречь свою кожу и вены , их стенки. Лучше всего исключить из жизни любые факторы, которые могут вызвать перегрев вен на ногах, ведь именно перегрев и чрезмерное облучение ультрафиолетом входят в список основных причин возникновения варикоза ног. После ванны лучше сполоснуть ноги прохладной водой из душа, даже самостоятельный периодический массаж ног благоприятно скажется на их состоянии и сохранит их в хорошем состоянии. Следует настороженно относиться к посещению бань и саун, а лучше всего совсем исключить их из своей жизни. Любителям загара стоит знать, что чрезмерное облучение ультрафиолетом значительно снижает эластичность стенок сосудов, что опять же вызывает варикоз. Совсем отказываться от загара не обязательно, но загорать нужно по утрам и вечерам, избегая полуденного солнца;
  • Начальная стадия варикоза не появится, если сохранять двигательную активность , она — залог правильной работы органов и поддержания их тонуса. Лучше всего, если в течение дня в двигательную активность будут включены прогулки как минимум на 2-3 км: ходьба по лестницам и ходьба до метро, время хождения на работе. Важным дополнением является запрет долгих прогулок с большой нагрузкой, например, с сумками — ведь такая ходьба только навредит ногам. Дома вечером прекрасным помощником ногам станет упражнение «велосипед». Еще одним прекрасным способом физической активности без противопоказаний является плавание;
  • Удобная обувь является основным требованием при профилактике и лечении варикоза. Не обязательно ходить в ортопедической обуви всю жизнь — женщинам можно носить каблук до 4 см, чего вполне достаточно для сохранения красоты и стиля, но не приведёт к образованию варикоза. Если же броситься в пучину моды и использовать обувь с каблуками выше 4 см, то стопа будет всегда неестественно изогнута, что спустя некоторое время спровоцирует нарушение кровотока, застой крови, образование отеков;
  • Медицина готова предоставить компромисс для людей с хронически уставшими ногами, который ничем не уступает по красоте обычным вещам — речь идет о лечебном компрессионном трикотаже . Подобное бельё можно купить без рецепта врача практически в любой аптеке, а отличить его от обычного довольно сложно — на вид оно не менее привлекательно, чем обыкновенное. Но главная его задача — помочь сосудам ног справиться с повышенной нагрузкой и остановить развитие варикоза. Рекомендуется использовать компрессионное белье при наличии хронических отеков и усталости ног ещё до развития болезни;
  • Варикоз 1 степени не возникают самопроизвольно. Жизненно важно следить за собственным весом — ожирение не только напрямую негативно влияет на работу внутренних органов и систем человека, но и создает повышенную нагрузку на ноги, на которую они не рассчитаны природой. Ведь наши предки практически не страдали подобной проблемой в силу ограниченности пищевых ресурсов. Свой индекс массы тела легко узнать через интернет, либо попав на приём к терапевту. При наличии лишнего веса необходимо принять все меры по возвращению его в норму, иначе спустя некоторое время он сильно ударит по работе всего организма, особенно ног;
  • Для правильной работы органов и систем организма, а также их здоровья и долголетия необходимо получать суточные нормы витаминов, микроэлементов, а также питательных веществ. В зимнее время подобные потребности помогут восполнить витаминные комплексы, которые в изобилии присутствуют в любой аптеке. Летом же лучше ознакомиться с содержанием этих веществ в свежих продуктах с огорода и из сада и восполнять недостаток прямо в сыром виде.

Избежать всех «прелестей» варикоза (некрасивых вен, болей, судорог, усталости) и его осложнений довольно легко — достаточно своевременно обратиться к врачу и делать профилактику.

Первое, что необходимо предпринять, это изменить образ жизни: начать придерживаться рационального питания, сбросить лишний вес, избавиться от вредных привычек.

На начальной стадии варикоза необходимо делать самомассаж ног, заниматься посильными физическими нагрузками, начать использовать специальные мази и кремы, снимающие симптомы усталости ног.

Лечение варикоза на ранних стадиях можно провести с помощью склеротерапии. При этом методе на начальном этапе развития заболевания в вену водится специальное вещество, которое способствует восстановлению венозной стенки и рассасыванию вены. После этой процедуры рекомендуется носить компрессионное белье.

Если у человека диагностирован варикоз, в частности, начальная его стадия, врачи могут рекомендовать следующий комплекс мероприятий при заболевании:

  • не носить обувь с каблуком выше 4 см;
  • заниматься утренней гимнастикой, плаванием;
  • привести массу тела к условным нормам;
  • отказаться от вредных привычек;
  • носить компрессионное белье, которое подбирается строго индивидуально и надевается в лежачем положении;
  • использовать в лечении средства народной медицины;
  • применять венотоники в таблетках и мазях.

Как лечить начинающийся варикоз с помощью лекарственных средств, должен определить только доктор.

К самым распространенным препаратам относят:

  1. Детралекс.
  2. Венозол.
  3. Венарус.
  4. Троксевазин.
  5. Флебодиа.
  6. Эскузан.
  7. Венорутон гель.
  8. Антистакс.

Следует помнить, что все медикаментозные средства имеют противопоказания и побочные явления. Поэтому самолечение может быть опасно для жизни.

При игнорировании начальной стадии варикоза, когда уже начался воспалительный процесс в венах, могут развиться тяжелые осложнения: тромбофлебит, трофические язвы, нарушение циркуляции крови. Чтобы этого не допустить, необходимо вовремя обратиться за медицинской помощью и строго соблюдать все предписания врача.

При варикозе эластичность вен снижается, и, как следствие, они расширяются. Внутри вен расположены своеобразные заслонки, которые регулируют кровяной поток, идущий к сердцу от нижних конечностей. Если эти «ворота» работают правильно, то проблем не возникает. В случае же появления нарушений в их функционировании и развивается варикоз.

Клапаны не закрываются, препятствуя движению крови к сердцу, в результате чего она застаивается в венах. Естественным образом нарастает давление, которое и проталкивает кровь из глубинных толстых вен в более тонкие расположенные ближе к коже сосуды. Система этих вен не приспособлена к вмещению таких объемов крови, в результате их стенки не только чрезмерно растягиваются, но еще и разрушаются.

Варикоз начальная стадия лечение

Следствием этого процесса становятся хорошо заметные на коже сосудистые сеточки, которые сами по себе представляют собой серьезную эстетическую проблему. Болезнь прогрессирует, тонкие ослабленные вены становятся все более выраженными, приобретают характерный синий цвет, утолщаются, и вскоре на них появляются узелки.

  • отеки ног, особенно после долгого нахождения в сидячем или стоячем положении, которые, как правило, самостоятельно проходят к утру – первый признак того, что глубокие вены плохо справляются со своими обязанностями;
  • судороги и онемение голеней, особенно часто этот симптом проявляется ночью и утром;
  • ощущения тяжести, жжения, зуда и боли в ногах, особенно характерные для второй половины дня;
  • первые видимые признаки – характерные красно-синие сосудистые сеточки и звездочки, отлично заметные на коже.
  • Медикаментозная терапия – речь идет как о таблетках (венотоники, нестероидные противовоспалительные средства, антикоагулянты), так и о местных средствах, т. е. всевозможных мазях.
  • Компрессионное лечение – ношение специальных компрессионных чулок или, как вариант, обматывание ног эластичным бинтом.
  • Пневмомассаж – осуществляется с помощью прибора пневмомассажера, активизирует кровообращение, улучшает трофику тканей и, как следствие, неприятные симптомы варикоза уменьшаются и исчезают.
  • Склеротерапия – применяется в том случае, когда без удаления пораженных вен не обойтись. Осуществляется без хирургического скальпеля, в вену вводится специальное перекрывающее ток крови лекарство, в результате сосуд постепенно атрофируется и исчезает. Это происходит не быстро, в течение года может понадобиться не один сеанс, но эффект от склеропластики того стоит.
  • Эндовазальная лазерная коагуляция – один из самых современных методов, проводится под местным наркозом, результат можно оценить уже через месяц.
  • Пиявки – этот один из нетрадиционных методов лечения варикоза на ногах основан на особом качестве пиявок – при прокусе кожи пациента и последующем сосании они вырабатывают разжижающее кровь вещество гирудин; впрочем, сегодня вполне можно обойтись и без пиявок – на полках аптек есть множество препаратов, содержащих это средство.
  • вредные привычки (мужчины чаще женщин имеют склонность к алкогольным напиткам и курению);
  • систематическое поднятие тяжестей;
  • активные нагрузки на ноги;
  • занятия спортом, силовыми физическими упражнениями;
  • невнимательное отношение к своему здоровью, плохое питание (женщины гораздо больше обеспокоены здоровым образом жизни и правильным питанием).

Начальная

Кремы от варикоза, особенности препаратов

  • Фастум гель. Кремы от варикоза также эффективны, как и мази за счет входящих в них активных компонентов, способных действенно бороться с малоприятной симптоматикой недуга. Главный активный элемент состава крема – кетопрофен, активно подавляющий воспалительные процессы в сосудах нижних конечностей. Данный препарат относится к нестероидной группе, что говорит об его эффективности в снятии отечности и ликвидации болевого синдрома. Обращаем внимание на то, что данный крем-гель не рекомендуется применять при открытых язвах и ранах, а также в период беременности и лактации.
  • Варикобустер – популярный и эффективный крем для лечения варикозного расширения вен и снятия такого симптома как усталость ног. Особенность препарата в том, что в его состав входят преимущественно натуральные компоненты, действенно помогающие избавится от варикоза. Преимущество крема в том, что он не оказывает на больного варикозом никакого негативного воздействия.
  • Венорутон. Основа крема – рутин, эффективно воздействующий на клеточном уровне благодаря чему быстро подавляется воспалительный процесс. Препарат оказывает противоотечное воздействие, улучшает тонус сосудов, регулирует внутривенное давление, а также быстро устраняет болевой синдром.

Еще одна причина – беременность. С увеличением массы тела увеличивается и нагрузка на ноги, что чревато варикозом.

Симптомы варикозного расширения вен у мужчин и женщин схожи, но протекание заболевания имеет свои особенности.

Опасность для мужчин состоит в том, что высок риск распространения болезни на руки и паховую область (варикоцеле).

Главным отличием можно назвать и то, что в силу образа жизни, у мужчин есть группа факторов, которые значительно ускоряют процесс развития заболевания:

  • интенсивная физическая активность;
  • вредные привычки – курение, алкоголь;
  • подъем тяжестей;
  • большая масса тела, и, соответственно, нагрузка на ноги;
  • невнимательность – мужчины менее придирчивы к внешним изменениям кожи, поэтому могут не заметить уплотнение узелков.

Разницы между тем, как лечить варикоз на ногах у женщин и мужчин — нет, главное – вовремя обратить внимание на симптомы и обратиться к врачу. У мужчин как правило встречаются более запущенные случаи, так как лечат варикоз они уже тогда, когда он достиг второй, а-то и третьей стадии.

Профилактика

Варикоз начальная стадия лечение

Особое внимание профилактике варикоза на ногах необходимо уделять людям из группы риска: тем, чьи родственники страдают этим заболеванием, представителям определенных профессий (учителя, парикмахеры и т. д.), людям с избыточным весом, беременным и т. д.

В первую очередь, необходимо вести активный образ жизни. Заниматься спортом (плавание, велосипед), предпочитать пешие прогулки «стоячим» поездкам в общественном транспорте, подниматься на свой этаж по лестнице, а не на лифте и т. д.

Тем же, кто по роду деятельности вынужден проводить долгое время в сидячем или стоячем положении, стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

  • При долгом стоянии лучше время от времени переминаться с ноги на ногу, при этом шевеля пальцами ног.
  • Офисным работникам, проводящим дни за экраном компьютера, периодически рекомендуется класть ноги на стол – в таком положении значительно улучшается отток крови из вен нижних конечностей.
  • Небольшая подставка для ног способна уменьшить опасное давление; к тому же на ней очень удобно во время долгого сидения выполнять элементарные упражнения.
  • Нехитрое упражнение, заключающееся в периодическом подъеме пальцев ног, способствует напряжению мышц голени и улучшает ток крови вверх.
  • Хотя бы раз в час на 5-10 минут необходимо оторваться от стула и немного размяться.

Компрессионное белье используется не только для лечения варикоза, но и для его профилактики. Так, например, если у человека в роду страдают этим заболеванием, то во время беременности, при перелетах и длительных поездках на автобусе или поезде, в процессе тренировок ему лучше пользоваться компрессионными чулками или обматывать ноги эластичным бинтом.

Если же проблема уже заявила о себе даже в самой легкой степени, необходимо избегать следующего:

  • приема оральных контрацептивов (в их содержаться гормоны, способные ухудшить ситуацию);
  • ношения обуви на высоких каблуках;
  • лишнего веса и ожирения;
  • употребления в пищу соленых, жирных и острых блюд;
  • ношения тяжелых сумок и чемоданов (сейчас очень популярен багаж на колесиках);
  • депиляцию воском;
  • горячих продолжительных ванн;
  • саун и бань;
  • злоупотребления алкоголем, курения;
  • самолечения.

Яблочный уксус содержит большое количество витаминов, макро и микроэлементов, минералов. Они благотворно воздействуют на организм, помогая эффективно справляться с варикозом. Яблочный уксус не способен навредить человеку, а при регулярном его применении через месяц будет заметен положительный эффект.

Несколько простых советов, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях с помощью уксуса:

  • Ватный диск смочить в уксусе, протереть ноги в проблемных местах. Процедуру повторять как можно чаще, 5-7 раз в сутки.
  • В ванну набрать теплую воду, влить в неё литр уксуса. Опустить ноги в воду, через полчаса водные процедуры окончить. Врачи не рекомендуют насухо вытирать ноги полотенцем. Лучше лечь на кровать, поднять ножки выше головы (например, опереться на стену) и дать им высохнуть естественным путём.
  • Марлю сложить в несколько слоёв, обильно смочить в уксусе. Приложить на ноги в проблемных местах, обернуть пищевой плёнкой (или полиэтиленовым пакетом), укутать тёплым шарфом. Спустя час компресс снять.
  • Принимать яблочный уксус можно и во внутрь. Чайную ложку уксуса размешать в стакане тёплой воды, выпить натощак за полчаса до завтрака. Важно помнить, что этот рецепт нельзя применять в лечебной терапии при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом.

Такие методы малоинвазивны и практически безболезненны. После такой операции, пациент отправляется домой в тот же день.

Варикоз начальная стадия лечение

Чтобы избежать образования варикоза или предотвратить возвращения заболевания после выздоровления необходимо соблюдать правила профилактики. Если вы относитесь к людям, которые находятся в одной из групп риска или просто замечаете первые симптомы начальной стадии варикоза – то вам следует знать, как вести себя в такой ситуации.

В первую очередь необходимо положить начало активной деятельности: делать гимнастику, заниматься бегом по утрам, не пренебрегать пешими прогулками. Сбалансируйте рацион, питайтесь регулярно и правильно.

Проконсультируйтесь с врачом, узнайте о прогнозах. Используйте методы народной медицины или аптечные препараты местного воздействия. Такие методы помогают предостеречь себя не только от варикоза, но и от других болезней.

Чтобы предотвратить развитие варикозной болезни, необходимо знать несколько нехитрых правил:

  1. Используйте удобную обувь. Туфли на шпильке необходимо надевать по случаю. Максимально допустимая высота каблука – 5 см.
  2. Не стоит злоупотреблять крепким чаем и кофе.
  3. Исключите из рациона тяжелую пищу, способствующую образованию холестериновых бляшек.
  4. По возможности расставайтесь с вредными привычками.
  5. Осуществляйте контроль веса. Увеличение массы тела приводит к нарушению состояния вен.
  6. Милым дамам необходимо избавиться от привычки сидеть «нога на ногу».
  7. Если вы носите тяжести, распределяйте нагрузку на обе стороны, равномерно, периодически отдыхая.
  8. Делайте гимнастику из комплекса упражнений, предложенных выше.
  9. В профилактических целях принимайте ванночки и контрастный душ.

Бывает так, что появление «звездочек» и «паутинки» не сопровождается болевыми ощущениями. Болезнь трудно выявляется на раннем этапе. Поэтому необходимо проводить периодический визуальный осмотр нижних конечностей.

По статистике третья часть женского населения болеет варикозом. Практически все представительницы прекрасного пола состоят в группе риска. Избежать возможного возникновения болезни можно при соблюдении правил профилактики. Наличие тревожных симптомов – это первый звоночек для обращения к специалисту.

Во время утреннего душа чередуйте горячую воду с холодной, создавая эффект контрастной ванны. Если организм не приспособлен к перепадам, допустимо обливать только ноги: подобная смена температуры положительно влияет на вены и сосудистый тонус. Контрастные души закаливают организм и повышают устойчивость к бактериям и микробам.

Описанные меры выполняются для предупреждения варикоза. Упор делается на гибкость сосудов, по которым течет кровь, на возвращение эластичности и проходимости. Уменьшается риск возникновения тромбов, связанных с застоем крови в организме.

Вылеченные вены даже с процедурами не сразу оправятся от перенесённой болезни, но вылечить расширение на первой стадии значит максимально уменьшить возможный урон.

  • Детралекс. Данные таблетки от варикоза являются высокоэффективным венотонизирующим и ангиопротекторным препаратом, в основе которого лежат биофлавониды (гиспередин, диосимин). Основное действие таблеток – повышение таких свойств сосудов, как эластичность и повышение тонуса, что в свою очередь улучшает кровообращение и предотвращает образование тромбов. Благодаря приему данного препарата устраняется такое явление как венозный застой, проницаемость венозных сосудов. Также средство способно бороться и с симптоматикой присущей варикозу: боль, отечность, ощущение усталости, тяжести и ночных судорог ног.
  • Венарус. Препарат для медикаментозного лечения варикозного расширения вен, является аналогом Детралекса. В его состав входят те же активные компоненты, эффективно борющиеся с симптоматикой недуга. Особенностью средства является инновационный обработки активных веществ. Благодаря применению микронизации, лекарство намного быстрее и лучше усваивается, что обеспечивает более действенный терапевтический эффект.
  • Флебодиа. Препарат венотоник, основа которого такое активное вещество, как диосмин. За счет большой концентрации основного вещества (на 1 таблетку до 600 мг), количество приемов препарата сокращается в 2 раза, что делает его более действенным.

Как ставится этот диагноз?

Точный диагноз может поставить только врач – флеболог либо сосудистый хирург. Обратиться к специалисту желательно при первых же тревожных сигналах организма. Разумеется, первыми исследовательскими процедурами являются осмотр и опрос пациента. Затем для того, чтобы подтвердить диагноз и получить максимальную информацию о характере и тяжести заболевания могут понадобиться следующие процедуры:

  • УЗИ вен – в процессе этого исследования не только выявляется наличие варикоза, но еще и делаются выводы о направлении тока крови, наличии тромбов и опухолей, оценивается расширенность сосудов;
  • контрастная венография – очень точный и информативный исследовательский метод, по результатам которого появляется возможность максимально полно оценить состояние вен; осуществляется это обследование путем введения в организм человека контрастного вещества, окрашивающего кровь.

Варикоз начальная стадия лечение

Оба этих метода взаимозаменяемы. По причине наименьшей инвазивности в последнее время предпочтение отдается именно УЗИ вен.

Изменение образа жизни

Чтобы лечение варикоза было успешным, помимо выполнения всех медицинских процедур и приема препаратов необходимо внести некоторые изменения в образ жизни, ежедневный режим, привычки.

Больному варикозом необходимо:

  1. Прекратить силовые спортивные упражнения, бодибилдинг.
  2. Заниматься плаванием.
  3. Носить компрессионные гольфы или чулки, правильно подобранные по размеру, и надевать их в лежачем положении.
  4. Составить правильный режим питания для избавления от лишнего веса.
  5. Отказаться от вредных привычек.

Женщинам следует отказаться от ношения модельной обуви на высоком каблуке. Для обеспечения нормальной циркуляции крови и снижения усталости во время ходьбы и стояния на ногах обувь должна быть достаточно широкой для свободного размещения стопы и голени (в сапогах) с устойчивым каблуком. Максимальная высота каблука, допустимая при варикозе, — 4 см.

Диетическое питание

Больным, страдающим варикозным расширением вен, необходимо правильно питаться. Лучше всего принимать пищу до 5-6 раз в день небольшими порциями. Дробное питание помогает быстрой усвояемости питательных веществ и уменьшает риск переедания и набора лишнего веса. Питание должно способствовать разжижению крови, укреплению стенок сосудов, снятию отечности.

В ежедневный рацион необходимо включить такие продукты:

  • свежие фрукты и овощи, особенно кислые яблоки и чеснок;
  • мед;
  • крупяные каши, сваренные на воде;
  • хлеб из цельного зерна;
  • свежие соки и травяные чаи;
  • говяжья печень;
  • сухофрукты;
  • продукты морской флоры и фауны;
  • из специй лучше всего использовать карри, тимьян, имбирь;
  • свежая рыба.

Варикоз начальная стадия лечение

Для снижения отечности необходим обязательный контроль количества потребляемой жидкости.

При варикозе следует отказаться от таких продуктов:

  • сахар и кондитерские изделия;
  • выпечка из сдобного теста;
  • жирная пища;
  • копчености, соления, маринады;
  • крепкие мясные бульоны;
  • черный чай и кофе;
  • макароны;
  • алкогольные напитки.

Профилактические мероприятия

Избежать появления варикозного расширения вен вполне возможно. Позаботиться об этом нужно заранее, особенно людям, находящимся в группе риска. В эту группу входят люди, много стоящие на ногах: парикмахеры, преподаватели, продавцы и т. д.

Другая причина варикоза — гиподинамия. Эта проблема часто возникает у офисных работников, кассиров, врачей. Поэтому для того, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию крови в ножных венах, нужно больше двигаться. Утренняя гимнастика, прогулки пешком, пробежки, любые посильные спортивные упражнения защитят от возникновения не только варикоза, но и других опасных заболеваний.

Регулярные консультации флеболога необходимы во время приема гормональных препаратов, при высоком артериальном давлении, болезнях печени, сердечно-сосудистой системы, почек. Правильное питание, исключение сильных физических нагрузок и перегреваний, массаж также помогут укрепить вены.

Оцените статью
Adblock detector